?新派訊 為進一步普及職工心理健康教育,提升職工生活品質,助力職工塑造健康自我,8月13日下午,濰坊市奎文區(qū)總工會開展心理健康大巡講活動,特邀濰坊坤寧心理健康教育研究中心主任、奎文區(qū)心理咨詢師協(xié)會會長杜寧走進區(qū)住建局作專題輔導講座。
??活動中,杜寧以“情緒與壓力解讀”為主題,多維度深入剖析了心理健康的重要價值,通過生動鮮活的案例解析、輕松愉快的現(xiàn)場互動等多元化的形式,生動闡釋了心理壓力與健康的密切關聯(lián),細致傳授了緩解壓力的實用方法,助力職工釋放壓力,培育積極心態(tài),塑造健康生活方式,引導職工關愛自我、轉化壓力,筑牢科學心理健康理念。
??奎文區(qū)總工會通過不斷加強職工心理健康服務體系建設,聚焦全區(qū)企事業(yè)單位職工的全方位需求,擴寬服務渠道,探索更多貼近不同行業(yè)職工需求的心理服務項目,常態(tài)化推進心理健康大巡講活動,把心理健康知識送到廣大職工身邊,為職工心理健康筑牢“防護墻”。
新派融媒體記者:馬林峰/文圖
編輯:劉小麗 王首榮 李愛花
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